Юные фитнес-тренеры разработали свои комплексы упражнений

31 Март 2023

С 13 по 31 марта во Дворце творчества детей и молодежи проводился открытый конкурс разработок комплекса упражнений по силовой тренировке «Фитнес-тренер» среди обучающихся 7-12 лет.

Современные дети испытывают дефицит двигательной активности, проводя слишком много времени перед ноутбуками, планшетами и телевизорами. С одной стороны, детям быстро наскучивает однообразная утренняя зарядка, с другой стороны, занятия в спортивных секциях кажутся слишком сложными из-за жесткой соревновательности и нацеленности на максимальный спортивный результат, и решением проблемы становится детский фитнес. Детский фитнес — это увлекательные спортивные занятия в группах ровесников без привязки к конкретному виду спорта. Программы по фитнесу включают в себя элементы гимнастики, хореографии, ритмики, танцев, йоги, боевых искусств и многих других дисциплин. Цели детского фитнеса также многообразны: это и развитие координации, и улучшение гибкости, и повышение выносливости, и наработка силовых качеств. Но масштабных задач у детского фитнеса всего три: гармоничное физическое развитие ребёнка в соответствии с возрастом, психологическая разрядка и выработка привычки к здоровому образу жизни.

Организатор конкурса – Центр спортивно-массовой работы Дворца творчества детей и молодежи. Цель Конкурса: пропаганда здорового образа жизни, популяризация занятий фитнесом, выявление лучших разработок комплекса упражнений по силовой тренировке, созданных обучающимися, развитие творческого потенциала. Конкурс проводился в дистанционном формате.

Участники предоставили свои творческие работы, где продемонстрировали комплексы упражнений по силовой тренировке, а так же умения и навыки их выполнения.

Лучшие творческие работы были отмечены членами жюри, в итоге места распределились следующим образом:
1 место – Дарья Федорина, детско-юношеский центр «Планета», объединение «Фитнес», педагог Бочкова Ольга Михайловна;

2 место - Елизавета Сергеева, Средняя школа №4 имени Героя Советского Союза В.В. Глаголева, Барышский район, объединение «Фитнес», педагог Мурзакова Анжелика Антоновна;

3 место -  Анастасия Ковелёва, Дворец творчества детей и молодежи, объединение «Фитнес» педагог Малкова Екатерина Валерьевна

Победители и призеры награждены электронными дипломами Дворца творчества детей и молодежи, а участники – сертификатами. 


Все новости